跆拳道訓(xùn)練需要一個(gè)儀式開始，一個(gè)儀式結(jié)束。禮儀教育貫穿跆拳道練習(xí)。從業(yè)者不僅可以得到體育鍛煉，還可以得到禮儀教育，讓他們懂得秩序、守時(shí)、守紀(jì)律、尊重。正如現(xiàn)代跆拳道創(chuàng)始人之一李所總結(jié)的那樣:“跆拳道是做人的方式”。另一方面，包頭跆拳道培訓(xùn)可以說(shuō)跆拳道是通過(guò)武術(shù)對(duì)練習(xí)者進(jìn)行禮儀教育。跆拳道的禮儀主要是鞠躬。

　　跆拳道精神可以定義為兩種，一種是通過(guò)練習(xí)跆拳道獲得的身心進(jìn)一步升華的狀態(tài)，另一種是練習(xí)跆拳道的態(tài)度或需要獲得的價(jià)值。

　　跆拳道精神可以從跆拳道本身來(lái)分析，但通過(guò)跆拳道練習(xí)獲得的精神已經(jīng)超出了跆拳道本身的范圍。因此，跆拳道精神也可以理解為跆拳道實(shí)踐中所包含的人類理想主義概念。在跆拳道范圍內(nèi)，跆拳道精神是跆拳道技術(shù)與身體相對(duì)應(yīng)的術(shù)語(yǔ)。跆拳道精神是培養(yǎng)跆拳道技術(shù)的根本意志，為跆拳道練習(xí)者的實(shí)際行為提供了規(guī)范。

　　跆拳道作為一種實(shí)際的人格訓(xùn)練方法，是一種通過(guò)人體系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)合理鍛煉身體的武術(shù)運(yùn)動(dòng)。因此，跆拳道是一種集體育鍛煉和精神訓(xùn)練于一體的教育活動(dòng)。多年來(lái)，我們練習(xí)跆拳道是為了保護(hù)自己，保護(hù)自己的家，改善自己的個(gè)性。為了達(dá)到靜態(tài)精神訓(xùn)練的目的，人們需要通過(guò)動(dòng)態(tài)訓(xùn)練來(lái)消除身體障礙和障礙。只有身心健康才能找到靜態(tài)的平靜。

　　跆拳道精神的教育意義在于，通過(guò)反復(fù)的身心鍛煉，養(yǎng)成了培養(yǎng)身心的習(xí)慣。身心習(xí)慣鍛煉不僅能培養(yǎng)意志力、想象力和自我否定能力，還能提高人體的敏捷性和健康，進(jìn)而培養(yǎng)自信和自控能力，形成積極進(jìn)取的個(gè)性。

　　自信和自我控制可以預(yù)防心理問(wèn)題。通過(guò)集體實(shí)踐獲得的團(tuán)隊(duì)精神有利于建立良好的個(gè)性和對(duì)社會(huì)的態(tài)度，進(jìn)而更加積極樂觀地面對(duì)生活。因此，跆拳道練習(xí)不僅是一種簡(jiǎn)單的拳擊技能和身心訓(xùn)練，也是一種身心協(xié)調(diào)發(fā)展、形成個(gè)性體系的現(xiàn)代武術(shù)。

　　通過(guò)跆拳道練習(xí)可以獲得克己精神和禮儀精神。自我否定意味著在跆拳道練習(xí)過(guò)程中，我們可以克服身心上的限制。跆拳道也以禮儀和秩序?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)。在跆拳道領(lǐng)域，師生之間、上下級(jí)之間的禮儀精神非常重要。這種社會(huì)道德始于跆拳道教學(xué)。

　　跆拳道精神的核心是和諧與和平。這種精神體現(xiàn)在跆拳道動(dòng)作、武術(shù)和跆拳道產(chǎn)品的技術(shù)上。你可以在跆拳道動(dòng)作和服裝中找到圓、方、角的思想，這恰恰體現(xiàn)了東方傳統(tǒng)思想非常重視人與自然和諧共處的特點(diǎn)。跆拳道的所有優(yōu)良動(dòng)作都是從防御動(dòng)作開始的。換句話說(shuō)，跆拳道是非暴力的。跆拳道的戰(zhàn)斗技術(shù)適合維護(hù)和平、正義，不適合破壞和暴力。跆拳道的和諧與和平精神向世界傳達(dá)了愛與和平的普遍價(jià)值。

　　跆拳道精神體現(xiàn)在跆拳道技術(shù)培訓(xùn)過(guò)程中的禮儀和規(guī)則、跆拳道服裝的特點(diǎn)、跆拳道未來(lái)的發(fā)展方向和內(nèi)容上。綜上所述，跆拳道所代表的精神是克己、禮貌、和諧和服務(wù)。跆拳道精神對(duì)教育具有指導(dǎo)意義和價(jià)值。它們不是單獨(dú)的，而是相互關(guān)聯(lián)的。

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