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如何欣賞跆拳道比賽?

2024-01-24 17:15:54

  跆拳道是一項(xiàng)重視禮儀的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng),主要從以下幾個(gè)方面欣賞包頭跆拳道比賽:


  從聲音的勢(shì)頭來(lái)判斷。跆拳道項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)員在腿部發(fā)力的同時(shí)發(fā)聲,聲音與力量成正比。運(yùn)動(dòng)員在比賽中通常會(huì)先壓倒對(duì)手;


  從步法轉(zhuǎn)換來(lái)判斷。好運(yùn)動(dòng)員的步法變化快,不亂,不易察覺(jué)。他們用步法蒙蔽對(duì)手,導(dǎo)致對(duì)手先攻擊,然后有效躲閃反擊獲勝;


  從有效的得分腿來(lái)判斷。跆拳道比賽中,有些腿法(如推踢、側(cè)踢)是不得分的阻擋技術(shù)。運(yùn)動(dòng)員懂得抓住點(diǎn)(即對(duì)抗時(shí)的得分機(jī)會(huì))進(jìn)攻或反擊得分,出腿得分率高;


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  從腿法的難度來(lái)判斷。跆拳道項(xiàng)目有前踢(不常用)。、橫踢、雙飛等技術(shù)(有效敲擊得1分),有360旋風(fēng)踢、后踢、后踢等難度轉(zhuǎn)動(dòng)技術(shù)(旋轉(zhuǎn)技術(shù)分?jǐn)?shù)基于分?jǐn)?shù)1分)、下劈等高位技術(shù)(打頭基礎(chǔ)分為3分,旋轉(zhuǎn)擊頭4分)。勇于運(yùn)用高難度技術(shù)的運(yùn)動(dòng)員一般技術(shù)優(yōu)良;


  從犯規(guī)的頻率來(lái)判斷。出界、消極、抓撓、擁抱、擁抱等都屬于“警告”范圍,兩個(gè)“警告”就是給對(duì)手1分(8次警告出局)、摔倒敲擊、拳擊頭部、虐待等都屬于“扣分”范圍,一次“扣分”扣1分。在高水平跆拳道比賽中,“警告”和“扣分”很少出現(xiàn),所以你可以依次判斷。


  另外:為了公平競(jìng)爭(zhēng),跆拳道比賽分為體重等級(jí)比賽,小等級(jí)敏捷度較高,比賽比較激烈。


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